Планирование беременности
Декабрь 8, 2020
Просмотров: 68
Начинать стоит как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия — именно столько времени потребуется на прохождение медицинских обследований и коррекцию образа жизни и питания.
Здоровый ребенок — это здоровые родители, здоровый образ жизни и удача. В сегодняшних условиях это сочетание встречается исключительно редко.
Будущим родителям следует удостовериться в отсутствии инфекций, передающихся половым путем, и болезней, препятствующих зачатию. Для этого необходимы визиты к гинекологу и урологу, а также к другим специалистам – по показаниям. Если у кого-то из вас в роду были наследственные заболевания, если беременность планируется от мужчины старше 40 лет или если женщине за 35, а также если беременность не наступает в течение года, полезно будет обратиться к генетику.
Мужчинам и женщинам необходимо определение группы крови и резус-фактора, чтобы знать о возможном резус-конфликте.
Избавляемся от вредных привычек. Курение, регулярный прием даже слабоалкогольных спиртных напитков, прием наркотиков должны быть исключены будущими родителями.
Ведем здоровый образ жизни. Позитивный настрой, соблюдение режима сна и отдыха, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания.
Разрабатываем правильный рацион питания при планировании беременности. Здоровье ребенка зависит от питания не только беременной и кормящей женщины, но и от рациона обоих родителей еще до его зачатия.
Беременность – это самый прекрасный момент жизни в каждой семье. К этому событию
стоит отнестись со всей серьезностью и ответственностью. Соблюдение правил планирования беременности обеспечивает её благоприятное протекание в дальнейшем.
Главное — заняться вопросом планирования беременности вовремя, и тогда весь процесс
пройдет без осложнений!
Врач-акушер-гинеколог - Ишмухаметова А. С.
Здоровый ребенок — это здоровые родители, здоровый образ жизни и удача. В сегодняшних условиях это сочетание встречается исключительно редко.
Будущим родителям следует удостовериться в отсутствии инфекций, передающихся половым путем, и болезней, препятствующих зачатию. Для этого необходимы визиты к гинекологу и урологу, а также к другим специалистам – по показаниям. Если у кого-то из вас в роду были наследственные заболевания, если беременность планируется от мужчины старше 40 лет или если женщине за 35, а также если беременность не наступает в течение года, полезно будет обратиться к генетику.
Мужчинам и женщинам необходимо определение группы крови и резус-фактора, чтобы знать о возможном резус-конфликте.
Избавляемся от вредных привычек. Курение, регулярный прием даже слабоалкогольных спиртных напитков, прием наркотиков должны быть исключены будущими родителями.
Ведем здоровый образ жизни. Позитивный настрой, соблюдение режима сна и отдыха, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания.
Разрабатываем правильный рацион питания при планировании беременности. Здоровье ребенка зависит от питания не только беременной и кормящей женщины, но и от рациона обоих родителей еще до его зачатия.
Беременность – это самый прекрасный момент жизни в каждой семье. К этому событию
стоит отнестись со всей серьезностью и ответственностью. Соблюдение правил планирования беременности обеспечивает её благоприятное протекание в дальнейшем.
Главное — заняться вопросом планирования беременности вовремя, и тогда весь процесс
пройдет без осложнений!
Врач-акушер-гинеколог - Ишмухаметова А. С.